PER UNA CULTURA DEL BENESSERE, AL VIA CONVEGNO A PALAZZO SAN FRANCESCO

Il tasso di obesità nella Valle Peligna è pari al 25% della popolazione mentre un terzo dei bambini è in sovrappeso. Sensibilizzare la popolazione sul tema dell’alimentazione facendo leva su una cultura del benessere, dal punto di vista salutare, fisico e psichico, sfatando anche quegli errati “miti alimentari”, è il senso del convegno intitolato “Salute e benessere” che si svolgerà sabato prossimo alle ore 15 nell’aula consiliare di palazzo San Francesco. Ad illustrare l’iniziativa questa mattina a palazzo Mazara il consigliere comunale Valerio Giannandrea insieme agli organizzatori, Antonio Pacella, medico specialista in Nutrizione Clinica e Dietologia, Giorgio Felzani, direttore sanitario della Clinica San Raffaele, al quale sarà affidata l’ouverture dei lavori. I dati, come hanno spiegato i protagonisti della conferenza, parlano di un tasso di obesità preoccupante, per quanto riguarda la popolazione residente nei paesi della Asl 1 Sulmona – L’Aquila – Avezzano, asserendo sia tra i più alti in Italia: un adulto su quattro è in sovrappeso. Importante, quindi, creare una cultura del mangiare bene e sano. Si tratta di un evento informativo interessante, in cui scientificamente saranno affrontati argomenti legati all’alimentazione, agli inestetismi cutanei, alla cellulite, all’importanza della postura, alla prevenzione e alla cura. In aula saranno presenti medici e professionisti che forniranno consigli pratici e accorgimenti per migliorare le problematiche, con l’idea di poter sfatare credenze alimentari che portano a diete squilibrate e o errate, lontane, in sostanza dalla corretta alimentazione.  “Bisogna sfatare i miti alimentari” sostiene il dottor Pacella, sottolineando le diverse leggende come chi ritiene che in gravidanza si debba mangiare per due, chi si affida a integratori miracolosi o all’eliminazione totale di carboidrati, come pane e pasta, chi mangia solo cibi che considera salutari,  (tanto che è diffusa l’ortoressia, una forma di attenzione abnorme alla scelta dei cibi),   chi credere che sia necessario bere due litri di acqua al giorno: “basta bere poco spesso acqua senza concentrarla in un solo momento” precisa Pacella spiegando, inoltre, che la cellulite è una patologia legata anche alla cattiva postura e alla circolazione sanguigna. Non esistono, invece, censimenti riguardanti gli affetti da Bulimia e Anoressia, patologie ancora “nascoste”, un tabù tra la gente che tende a tacere sul problema.  Nell’incontro si relazionerà, dunque,  sui binomi della salute con la psiche, l’osteopatia, l’esercizio fisico, la nutrizione, la postura. Un incontro gratuito promosso dal Comune, in quanto, come ha spiegato il consigliere Giannandrea, l’amministrazione si dichiara in prima linea nella promozione di questo tipo di eventi che hanno come fine principale la sensibilizzazione ad un corretto comportamento in termini di salute, movimento e alimentazione.